Dicas básicas de campo e acampamento: técnicas de sobrevivência

Pra você que gosta de pegar uma trilha, curtir a natureza com os amigos, é bom saber algumas técnicas básicas de campo e também técnicas de sobrevivência.

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Você nunca sabe quando estará em uma situação na qual você precisará utilizar técnicas que podem ser simples mas podem salvar sua vida.


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Lembre-se que o importante é VIVER, mas se precisar você terá de sobreviver contra as forças naturais que estão ao nosso redor.

A PACIÊNCIA E TRANQUILIDADE


Quando você se encontra em uma situação na qual você não sabe onde está, ou para onde ir, e não há nada para comer e beber, primeiro de tudo você de manter a calma.

meditação

Manter a mente calma, ajudará seu corpo a pensar e você gastará menos energia, pois se ficar nervoso, seus batimentos irão acelerar, entre outras coisas, e cada caloria, cada energia gasta é um passo para sua desidratação, e o pior, a morte. O seu cérebro trabalha com glicose, ele não consome outra fonte de energia para se manter ativo e operante.

Por isso é fundamental você manter suas reservas de energias. Em uma situação de sobrevivência, o corpo entra e estado de estresse, você que nunca teve uma situação assim, ou que nunca foi parar em um local perdido sozinho, seu corpo tem mecanismos que sabem quando você se encontra em perigo eminente. Existem dois tipos de estresse, o bom e o ruim.

Os animais tem que estar todo o tempo em alerta devido a ameaças de predadores, isso é uma forma de estresse, mas um bom estresse, pois mantém o animal alerta para perigos eminentes. O mau estresse é aquele que não o ajuda que somente o atrapalha, no caso nosso em situações de sobrevivência se você não manter a calma acabara auxiliando para esse tipo de estresse.

REGRAS BÁSICAS DE SOBREVIVÊNCIA


Uma regra simples para se começar é a dos 3 “Ás”, Água, Abrigo e Alimento. Primeiro de tudo a Água, o corpo humano sobrevive sem água somente por três dias, por isso é a primeira coisa que você deve procurar.

Depois de você ter achado água é bom pensar em um Abrigo. E por último o Alimento. A caça depende de habilidades necessárias, se você não é um exímio caçador, e não sabe montar armadilhas não se apavore, sempre há um jeito e uma segunda opção.

MONTANDO UM ABRIGO COM AS COISAS DA NATUREZA


Se os motivos forem os elementos (chuvas, furações, etc), animais perigosos ou riscos iminentes, a proteção é sua prioridade número um em uma situação de sobrevivência.

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Abrigo é uma das principais prioridades em qualquer ambiente. Tal como acontece com todos os elementos de sobrevivência, você deve pensar cuidadosamente antes de gastar energia preciosa. Não perca tempo na construção de um abrigo se a natureza já providenciou um.

PROCURANDO ALIMENTO


A caça de animais selvagens exigirá muito de sua energia, ao invés da caça você tem a opção das armadilhas, que no qual você irá utilizar menos energia. A maioria dos animais pode ser enlaçado com um laço de arame na posição correta, como perto de um galho ou acima de uma rocha. (Mas não a coloque muito perto de tocas dos animais, como eles são cautelosos quando eles emergem delas.)

fogueira-alimento-comida-acampamento

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Um comentário:

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